Le pouvoir des cartes mentales pour clarifier et organiser ta pensée

Commençons par une petite définition :

Une carte mentale est une représentation flexible et visuelle qui permet :

• d’organiser et de hiérarchiser des informations autour d’une idée centrale,
• et ainsi faciliter la mémorisation, la compréhension et la génération de nouvelles idées.

💥 Trop d’informations et peu de temps pour les intégrer ?

💥 Des projets plus complexes à gérer ?

💥 Une créativité bridée par le manque de temps pour se poser ?

💥 Des difficultés de mémorisation ?

Voici autant de problématiques que je peux lister depuis que j’ai découvert les cartes mentales.

Créer des cartes mentales : Comment bien démarrer ?

La première étape pour une carte mentale efficace ?

Définir précisément l’objectif de ta carte mentale : le sujet central et les informations que tu voudras y retrouver.

Ici, il s’agit d’organiser un voyage (image de François Magnan).

Indique l’idée centrale au centre de ta feuille, puis autour, déploie des branches principales (idéalement entre 4 et 8 pour garder une clarté visuelle) représentant les idées clés directement liées à ton sujet.

Voici comment structurer efficacement ta carte :

• Idée centrale : Démarre avec le concept ou la question principale.
• Branches principales : Développe entre 4 et 8 catégories principales pour explorer les différentes dimensions de ton sujet.
• Sous-branches : Détaille chaque catégorie avec des informations spécifiques, des tâches ou des sous-thèmes.
• Mots-clés : Utilise des mots-clés et non des phrases sur chaque branche et sous-branche
• Couleurs : Utilise des couleurs distinctes pour chaque branche, facilitant la mémorisation et l’organisation.
• Images et symboles : Ajoute des éléments visuels pour renforcer les liens conceptuels et stimuler la mémoire visuelle.

Que penses-tu du résultat ? Sympa non ?

Applications personnelles : De la théorie à la pratique

Voici quelques champs d’actions dans la sphère privée :

• Mémorisation : Résumez et mémorisez efficacement le contenu de formations ou de livres.
• Gestion du temps et Développement personnel : Visualisez vos objectifs et décomposez-les en actions concrètes.

Je connais même un salarié qui utilise les cartes mentales pour tous les aspects de sa vie, y compris le choix des futurs cadeaux de noël ou l’organisation des courses.

Applications professionnelles : un outil d’innovation et de collaboration

Dans la sphère pro, quel que soit ton poste ou tes missions, la carte mentale peut t’aider :

• En gestion de projet : pour clarifier les étapes, les responsabilités
• Sur les aspects organisation et certification : pour cartographier les processus à appliquer en fonction des situations
• Pour brainstormer en équipe : afin de générer et organiser des idées collectivement.
• Pour faciliter la prise de décision : en permettant de comparer les options de manière structurée pour des choix éclairés.
• Et enfin, comme outil de présentation : Parfois un dessin vaut mieux qu’un long discours, n’est-ce pas ?

Pour les créateurs de contenu : Une source inépuisable d’inspiration

Je fais aussi un focus sur tous ceux qui sont appelés à créer du contenu : entrepreneurs, Community Managers etc

Cet outil pourra permettre de :

• Planifier les contenus : Crée une carte avec des branches pour chaque type de contenu (blog, vidéo, podcast) et des sous-branches pour les sujets ou idées spécifiques.
• Trouver tes piliers de contenu : utilise une session de cartographie mentale pour libérer ta créativité et trouver de nouveaux angles pour tes sujets.

Outils numériques : L’ère de la carte mentale 2.0

En fonction des sujets, j’alterne entre le dessin sur papier et l’utilisation de logiciels.

Je t’en cite 3, mais il y en a bien plus.

Par exemple, MindMeister, Coggle, et XMind offrent des plateformes intuitives pour créer, éditer et partager tes cartes mentales.

Les avantages par rapport à la version papier ?

• Un espace illimité : Étends ta carte autant que nécessaire. Tu as juste besoin de jouer avec le zoom pour voir toutes les ramifications
• Modifications et réorganisations aisées : Mets à jour et réarrange tes idées en quelques clics.
• Collaborer en temps réel : travaille avec ton équipe sur la même carte, même à distance.